Sport2bFit (Sport to be Fit)
vrijdag 8.30 tot 9.30 uur
Houd je niet van stilzitten, maar wel van lekker bewegen? Kom dan 2 keer gratis meedoen met de Sport2bFit (sport to be fit) groep.
Deze groep gezellige vrouwen doen tijdens de les alledaagse spellen in een sportief jasje. Zoals memory, kaarten, tweeling voetbal, vier op een rij of levend tafeltennis. Iedereen doet op zijn eigen niveau mee.
Er wordt flink gewerkt aan de conditie en kracht maar ook de lachspieren worden met regelmaat getraind. Door elke week lekker te bewegen gaan alle dagelijkse handelingen steeds makkelijker.
Ben je nieuwsgierig geworden, kom dan een keer meedoen of kijken op vrijdagochtend. We zullen je een warm welkom geven.
